Η συμβουλή του Τζίτζι Μπεκάλι στον Ραζβάν Λουτσέσκου: «Αν περάσει ένας ζητιάνος...»
STOIXIMAN SUPER LEAGUE

08:47 - 11.04.2026

Η συμβουλή του Τζίτζι Μπεκάλι στον Ραζβάν Λουτσέσκου: «Αν περάσει ένας ζητιάνος...»

Ο Τζίτζι Μπεκάλι μίλησε με αφορμή τον θάνατο του Μιρτσέα Λουτσέσκου, για τον οποίο είχε να πει μόνο τα καλύτερα, ενώ παράλληλα αναφέρθηκε στις συμβουλές που θα δώσει στον Ραζβάν

Chest Day: Ο Απόλυτος Οδηγός για Μέγιστη Ανάπτυξη Στήθους
FITNESS

08:38 - 11.04.2026

Chest Day: Ο Απόλυτος Οδηγός για Μέγιστη Ανάπτυξη Στήθους

Το chest day είναι από τα πιο δημοφιλή workouts — αλλά και από τα πιο “παρεξηγημένα”. Οι περισσότεροι πιστεύουν ότι αν κάνουν πολύ bench press, θα χτίσουν αυτόματα ένα δυνατό και γεμάτο στήθος. Η πραγματικότητα; Η ανάπτυξη του στήθους απαιτεί στρατηγική, σωστές γωνίες, τεχνική και προοδευτική επιβάρυνση. Αν θέλεις πραγματικά αποτέλεσμα, πρέπει να προσεγγίσεις το chest training πιο “επιστημονικά”.

Κατέρρευσαν οι Ουίζαρντς - Νίκη με ρεκόρ τριπόντων, αλλά χωρίς Γιάννη και αντίκρισμα για Μπακς (vids)
NBA

07:08 - 11.04.2026

Κατέρρευσαν οι Ουίζαρντς - Νίκη με ρεκόρ τριπόντων, αλλά χωρίς Γιάννη και αντίκρισμα για Μπακς (vids)

Οι Ουίζαρντς κατέγραψαν ιστορικά αρνητικό ρεκόρ, ενώ οι Μπακς είδαν τον Γκριν να σπάει ρεκόρ τριπόντων, με το μέλλον του Γιάννη Αντετοκούνμπο να αποτελεί το μεγάλο ερωτηματικό.

Πίστονς για τίτλο, Σέλτικς από άλλον πλανήτη, 40άρα Γουεμπανιάμα και θετικός Πουλακίδας (vids)
NBA

06:44 - 11.04.2026

Πίστονς για τίτλο, Σέλτικς από άλλον πλανήτη, 40άρα Γουεμπανιάμα και θετικός Πουλακίδας (vids)

Χοκς, Σέλτικς και Σπερς ξεχώρισαν με εντυπωσιακές νίκες, ενώ Νικς και Μάτζικ κλείδωσαν θέσεις. Οι Σίξερς άντεξαν χωρίς Εμπίντ, με την τελική ευθεία της σεζόν να φέρνει ξεκαθαρίσματα.

Νέα γκέλα για τη Ρεάλ που βλέπει τον τίτλο να πηγαίνει προς Βαρκελώνη μεριά
LA LIGA

23:58 - 10.04.2026

Νέα γκέλα για τη Ρεάλ που βλέπει τον τίτλο να πηγαίνει προς Βαρκελώνη μεριά

Η Ρεάλ Μαδρίτης δεν κατάφερε να νικήσει ούτε την Τζιρόνα (1-1) και έμεινε στο -6 από την πρωτοπόρο Μπαρτσελόνα, που αν νικήσει την Εσπανιόλ θα φύγει στο +9 και θα... αγκαλιάσει τον τίτλο της La Liga.

Επιβεβαίωσαν τον ρόλο του φαβορί Ζάλγκιρις και Ερυθρός Αστέρας - Μεγάλη γκέλα για την Ντουμπάι BC
EUROLEAGUE

23:49 - 10.04.2026

Επιβεβαίωσαν τον ρόλο του φαβορί Ζάλγκιρις και Ερυθρός Αστέρας - Μεγάλη γκέλα για την Ντουμπάι BC

Ερυθρός Αστέρας και Ζάλγκιρις κέρδισαν τις Βιλερμπάν και Παρτίζαν αντίστοιχα, επιβεβαιώνοντας τον ρόλο του φαβορί, ενώ η Ντουμπάι BC γκέλαρε στην έδρα της κόντρα στην Εφές.

Η βαθμολογία της Euroleague με την ολοκλήρωση της 37ης αγωνιστικής - Πού βρίσκονται Ολυμπιακός και Παναθηναϊκός
EUROLEAGUE

23:44 - 10.04.2026

Η βαθμολογία της Euroleague με την ολοκλήρωση της 37ης αγωνιστικής - Πού βρίσκονται Ολυμπιακός και Παναθηναϊκός

Δείτε πως έχει διαμορφωθεί η βαθμολογία της Euroleague με την ολοκλήρωση της 37ης αγωνιστικής, αλλά και το που βρίσκονται στον βαθμολογικό πίνακα ο Ολυμπιακός και ο Παναθηναϊκός.

Ισοπαλία με δραματικό φινάλε για την Άουγκσμπουργκ του Γιαννούλη απέναντι στη Χόφενχαϊμ
BUNDESLIGA

23:29 - 10.04.2026

Ισοπαλία με δραματικό φινάλε για την Άουγκσμπουργκ του Γιαννούλη απέναντι στη Χόφενχαϊμ

Η Άουγκσμπουργκ παρότι είχε προβάδισμα δύο τερμάτων δεν κατάφερε να νικήσει τη Χόφενχμαϊμ, παίρνοντας μόλις τον βαθμό της ισοπαλίας (2-2), ενώ είχε και χαμένο πέναλτι στο 85'. Αγωνίστηκε σε όλο το ματς ο Δημήτρης Γιαννούλης.

Ισοπαλία για τη Βουλιαγμένη στη Βαρκελώνη - Η πρόκριση για τους «4» του Champions League θα κριθεί στην Ελλάδα!
ΠΟΛΟ

22:54 - 10.04.2026

Ισοπαλία για τη Βουλιαγμένη στη Βαρκελώνη - Η πρόκριση για τους «4» του Champions League θα κριθεί στην Ελλάδα!

Η Βουλιαγμένη παρόλο που «άγγιξε» τη νίκη κόντρα στη Σαντ Αντρέου, έφυγε με την ισοπαλία από τη Βαρκελώνη και τώρα θα παίξει την πρόκριση για τα ημιτελικά του Champions League στον Λαιμό.

Η αποστροφή του λόγου του Νίκολιτς, που φανερώνει πολλά απ' όσα έγιναν στο Βαγιέκας
CONFERENCE LEAGUE

22:33 - 10.04.2026

Η αποστροφή του λόγου του Νίκολιτς, που φανερώνει πολλά απ' όσα έγιναν στο Βαγιέκας

Αμέσως μετά την λήξη του ματς με την Ράγιο Βαγιεκάνο, ο Νίκολιτς δεν μίλησε μόνο για την πίστη στην ΑΕΚ για την ανατροπή στην ρεβάνς, αλλά "φωτογράφησε" και παγίδες που έπαιξαν ρόλο στην διαμόρφωση του σκορ

Το ισλαμοφοβικό σύνθημα που ακούγεται στα ισπανικά γήπεδα - Τι απάντησε ο Ακομάς μετά τη νίκη της Ράγιο επί της ΑΕΚ
CONFERENCE LEAGUE

22:04 - 10.04.2026

Το ισλαμοφοβικό σύνθημα που ακούγεται στα ισπανικά γήπεδα - Τι απάντησε ο Ακομάς μετά τη νίκη της Ράγιο επί της ΑΕΚ

Ο Ιλίας Ακομάς ήταν εκ των σκόρερ στη νίκη της Ράγιο Βαγιεκάνο επί της ΑΕΚ και μετά το φινάλε αναφέρθηκε σε ένα ισλαμοφοβικό σύνθημα που αρχίζει να εξαπλώνεται στα ισπανικά γήπεδα