){kind=small}
){kind=small}
){kind=small}
){kind=small}
){kind=small}
){kind=small}
){kind=small}
){kind=small}
){kind=small}
){kind=small}
){kind=small}
_page-0001.jpg){kind=small}
){kind=small}
EuroLeague
)
Ο Χάρης Τσιγγάρας δεν πήρε μέρος στην πρωινή προπόνηση του ΠΑΟΚ, λόγω ενός μικρού τραυματισμού. Παράλληλα, ο Ράζβαν Λουτσέσκου έκανε δώρο μισό… ρεπό στους ποδοσφαιριστές του.
Nέο πρόβλημα για τον ΠΑΟΚ, καθώς ο Χάρης Τσιγγάρας γύρισε τον αστράγαλο του και δεν προπονήθηκε την Πέμπτη 21/3.
Πάντως, η ένταση της προπόνησης ήταν τέτοια που η απογευματινή εκγύμναση ακυρώθηκε και έτσι όλοι έδωσαν ραντεβού την Παρασκευή το πρωί στις εγκαταστάσεις της Νέας Μεσημβρίας.
Αναλυτικά όσα αναφέρει η ΠΑΕ ΠΑΟΚ:
«Έπεσαν κορμιά στη Νέα Μεσημβρία το πρωί της Πέμπτης (21.03) με αποτέλεσμα το πρόγραμμα της ομάδας να αλλάξει.
Η μέρα ξεκίνησε με προθέρμανση, ακολούθησαν ασκήσεις κατοχής και κυκλοφορίας, ενώ στη συνέχεια ανέλαβε ο Ράζβαν Λουτσέσκου για μια σειρά ασκήσεων που αφορούσαν το τακτικό κομμάτι. Στο φινάλε οι παίκτες χωρίστηκαν σε τριάδες κι έπαιξαν τουρνουά υψηλής έντασης.
Ο Χάρης Τσιγγάρας έμεινε εκτός προπόνησης καθώς γύρισε τον αστράγαλο του στην χθεσινή προπόνηση.
Ο μέσος του Δικεφάλου έκανε θεραπεία και πρόγραμμα στην πισίνα και το γυμναστήριο, με την κατάστασή του να μην εμπνέει ανησυχία.
Ο Γιάννης Μιχαηλίδης έκανε μέρος της κανονικής προπόνησης και στη συνέχεια δούλεψε ατομικά, ενώ μόνος προπονήθηκε κι ο Ζόαν Σάστρε . Θεραπεία και πρόγραμμα στην πισίνα και το γυμναστήριο περιελάμβανε το πρόγραμμα και για τους Μαγκομέντ Οζντόεφ , Μπάμπα και Τρόοστ-Εκόνγκ.
)
14:38 - 20.03.2024
Η UEFA «υποκλίθηκε» στον Κωνσταντίνο Κουλιεράκη
Η εμφάνιση καριέρας του Κουλιεράκη στη ρεβάνς με την Ντίναμο Ζάγκρεμπ και η αναφορά της UEFA.
Το πρόγραμμα άλλαξε μετά την δυνατή πρωινή προπόνηση, οι παίκτες πήραν ρεπό για το υπόλοιπο της ημέρας κι ανανέωσαν το ραντεβού τους για την Παρασκευή (22.03) στις 11:00 στη Νέα Μεσημβρία».
){kind=small}
Θεοχάρης Τσιγγάρας ){kind=logo}
ΠΑΟΚ ){kind=small}
Ραζβάν Λουτσέσκου ){kind=small}
Stoiximan Superleague ){kind=small}
Ελλάδα ){kind=small}
Ελλάδα )
)
)
)
)
)
)
)